Ernährungs-Coach: Gaumenfreude

Dies ist ein Veranstaltungsinhalt von SURVIVORS HOME am 03.12.2024.

Sobald es kalt wird, zieht auch ein Winterzauber in die Küche ein. Ob Zimt, Kardamom, Vanille, Gewürznelken und Sternanis, geröstete Nussvariationen oder aber gesunde Varianten aus purem Kakao – all das entfaltet unvergleichlich intensive Aromen und sorgt für Hochgenuss und Gemütlichkeit an Wintertagen. Was diese Explosion der Aromen mit gesundheitsbewusster Ernährung zu tun hat, erfahren Sie von unserer Ernährungsexpertin Kerstin. Probieren Sie in dem anschließenden praktischen Teil dieses Abends aus, was Ihre Sinne beflügelt. Lassen Sie sich von leckeren Rezeptideen überraschen und die vorweihnachtlichen Köstlichkeiten in gemütlicher Runde munden.

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Wissenswertes

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Ernährungs-Coach: Kräuterkunde

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Beratung bei Blutkrebs

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Patientin und Therapeut bei der Reha. Übung für das Gleichgeweicht.

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