Ernährungs-Coach: Gaumenfreude

Dies ist ein Veranstaltungsinhalt von SURVIVORS HOME am 03.12.2024.

Sobald es kalt wird, zieht auch ein Winterzauber in die Küche ein. Ob Zimt, Kardamom, Vanille, Gewürznelken und Sternanis, geröstete Nussvariationen oder aber gesunde Varianten aus purem Kakao – all das entfaltet unvergleichlich intensive Aromen und sorgt für Hochgenuss und Gemütlichkeit an Wintertagen. Was diese Explosion der Aromen mit gesundheitsbewusster Ernährung zu tun hat, erfahren Sie von unserer Ernährungsexpertin Kerstin. Probieren Sie in dem anschließenden praktischen Teil dieses Abends aus, was Ihre Sinne beflügelt. Lassen Sie sich von leckeren Rezeptideen überraschen und die vorweihnachtlichen Köstlichkeiten in gemütlicher Runde munden.

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Wissenswertes

Künstlerische Darstellung eines Mannes, der mit seiner Hand ankommende Viren abwehrt

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Funktion und Bedeutung des Immunsystems

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Die bekannteste Funktion des Immunsystems ist die Abwehr von Krankheiten. Aber es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Beseitigung von Zellen.

Blick von oben auf einen Tisch an dem Arzt und Patient sitzen, der Arzt erklärt ein Bild auf dem Laptop

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Fragebögen für das Arztgespräch

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Nach dem Schockmoment der ersten Diagnose, aber auch bei einer erneuten Erkrankung, steht man vor vielen Fragen, die in der Situation meistens nur schwer zu verarbeiten sind.

Dr. Anke Kleine Tebbe im Sport-Outfit mit Handtuch über der Schulter

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„Café Krebs“ – am Tisch mit Dr. Kleine-Tebbe

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Mikroskopie eines Wissenschaftlers

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Seltene Symptome, späte Diagnose, komplexe Therapie – persönliche Erfahrungen, medizinisches Wissen und Selbsthilfe zeigen Wege im Umgang mit einer unterschätzten Erkrankung.

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